Business Yoga bietet viele Vorteile.
Durch Yoga am Arbeitsplatz ist es möglich, in erstaunlich kurzer Zeit, gezielt und effektiv Stress abzubauen und den körperlichen & emotionalen Herausforderungen des Arbeitsalltags durch spezifisches Training entgegenzuwirken.
Yoga @Work:
- mindert Stress
- fördert die Konzentration
- hält fit & gesund
- steigert die Motivation
Angebote für Businesskunden. Was darfs sein?:
- Vorträge zum Thema Yoga, Atemtherapie & Stressprävention
- Mehrwöchige Präventions-Kurse
- Workshops zu diversen Themen
- Yoga in der Mittagspause
Beachte: Es wird vor Ort in einem bereitgestellten Raum unterrichtet.
Yogautensilien müssen von den Teilnehmenden selbst mitgebracht werden.
